Des cours de pilate seront proposés à Barcus à partir du 20 octobre : vous pouvez remplir cette enquête pour nous aider à trouver le meilleure horaire !!!
« Sport § Santé » : le bien-être en mouvement, pour tous :
L’Association « Sport § Santé » vous accueille tout au long de l’année pour des activités physiques douces et accessibles, alliant bien-être et forme physique. Que vous soyez débutant ou confirmé, vous trouverez une pratique adaptée à vos besoins et à votre rythme.
Au programme :
. Pilates pour renforcer en profondeur,
. Stretching yoga pour assouplir le corps et apaiser l’esprit,
. Renforcement musculaire pour entretenir sa condition physique.
Nos séances sont encadrées par une professionnelle bienveillante, Jocelyne DELGADO, éducatrice sportive depuis huit ans, et c’est dans une ambiance conviviale et sans esprit de compétition que votre coach vous prendra en charge.
Bouger mieux, respirer pleinement et se sentir bien dans son corps telle est la devise de l’Association.
Rejoignez-nous et prenez soin de vous !